Les Thermes marins de Saint Malo
TARTELETTES AUX FRUITS D’ETE
L’été des blogueuses avec Monpetitbikini.com
Boom Boom
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Concours Ikks : Gagnez votre maillot de bain
21 mai 2013
Les Thermes marins de Saint Malo
Pour moi, la thalasso a toujours été synonyme de remise en forme pour personnes retraitées prenant soin de leur corps et de leur santé. Un peu comme les croisières, je pensais que cette étape ne croiserait pas mon chemin avant une bonne trentaine d’année et que j’avais du temps devant moi avant de passer par cette case.
Et pourtant, lors d’une pause déjeuner avec ma petite Lili nous en discutions comme si on y était. Moi la mariée stressée en plein préparatifs, épuisée par un boulot à plein temps et un blog. Elle, la jolie parisienne toujours en vadrouille multipliant les activités, les allers-retours en TGV et les soirées dans les bars, mais ça c’est une autre histoire…
Et voici que quelques semaines plus tard, à 3h de Paris en TGV, je me retrouvais à Saint Malo, les pieds dans l’eau au très bel hôtel Les Thermes Marins de Saint Malo. L’occasion pour moi de vous faire partager cette expérience inoubliable, car non la thalasso n’est pas réservée à une clientèle spécifique, elle est bénéfique pour chacune d’entre nous, quelque soit l’âge et les besoins. Son efficacité se résume en 4 points : ressources marines, soins, diversité et efficacité. Un joli programme que j’ai plaisir à vous faire découvrir au sein d’un établissement qui a ouvert ses portes il y a 50 ans déjà.
Une petite visite des lieux s’impose, on parle des soins juste après…
Ma chambre
Décoration contemporaine, ambiance feutrée avec vue sur la mer. 2 nuits passées dans un lit de 180 cm où il n’y a pas un bruit sauf celui des vagues.
Le Bar de La Passerelle
Ici on peut venir boire le thé dans une ambiance chaleureuse en dégustant les pâtisseries du chef pâtissier Pascal Pochon ou encore un dernier verre le soir après le dîner.
Le restaurant La Verrière
C’est dans un décor majestueux que nous avons pris notre premier repas. Un dîner diététique mis en valeur par une cuisine créative alliant le goût et la minceur, et cela jusqu’au dessert. Plus d’une vingtaine de plats à moins de 350 calories sont proposés. Et le petit plus, les calories sont indiquées sur la carte !
Le restaurant gastronomique Le Cap Horn
C’est au Cap Horn que l’on prend le petit déjeuner, mais aussi le déjeuner et le dîner. Un moment très appréciable puisque le restaurant donne directement sur l’océan. Le tout orchestré par un service irréprochable et une cuisine inventive qui fait partie des meilleures adresses gourmandes de Bretagne.
La thalasso
Il règne aux Thermes marins de Saint Malo une ambiance particulière. Quand je suis arrivée sur place, j’ai eu un sentiment de plénitude immédiat que je n’avais pas ressenti depuis longtemps et dont j’avais grand besoin, je l’avoue. A mon arrivée, tout était parfaitement organisé. Le programme de ces deux jours étant rythmé entre soins et repas, ce qui n’était pas pour me déplaire.
Voici mon programme de soins détaillé, peut-être que cela vous donnera des idées pour votre future thalasso.
Les bains jets aux huiles essentielles
Durée 20 mn
C’est un bain bouillonnant à l’eau de mer chaude et luminescente qui relaxe et vous détend. Le petit plus : on choisit son huile essentielle (amincissante, circulatoire, tonifiante ou relaxante)
Les affusions manuelles
Durée 25 mn
C’est le soin qui m’a le plus relaxé et détendu. Sous une pluie fine d’eau de mer chaude, un hydrothérapeute pratique un modelage complet et décontractant de votre corps.
La douche sous-marine
Durée 15 mn
La douche sous marine est un puissant hydromassage sous-marin de l’ensemble du corps dans une grande baignoire d’eau de mer chaude. Ses bienfaits ? C’est un soin drainant et décontracturant qui améliore aussi la circulation sanguine.
L’Ondorelax
Durée 18 mn
Allongée sur un matelas d’eau, une onde circulaire va et vient en vous massant des pieds à la tête. C’est un soin relaxant qui se déroule dans une pièce légèrement éclairée d’une lumière bleue.
Soin Eclat marin
Ce soin du visage convient parfaitement aux peaux fatiguées et ternes. Pendant 1h30, le massage modelant et oxygénant stimule les cellules et élimine les toxines. Application de masque, de crème et vaporisation de vapeur chaude, un soin 4 étoiles. La séance dure 1H30 et croyez moi on en sort détendu et relaxé. Un résultat visible de suite, ma peau a retrouvé de l’éclat et une douceur de peau de bébé. C’est le soin que j’ai préféré.
Photos : Moi – Tous droits réservés Les Demoizelles – Un grand merci aux organisatrices de ce voyage qui se reconnaîtront, mais également à Serge Raulic président des Thermes Marins et à son équipe pour leur accueil, leur professionnalisme et leur gentillesse.
Catégorie : VOYAGES / TRAVEL
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20 mai 2013
TARTELETTES AUX FRUITS D’ETE
Un petit dessert d’été, ça vous dit ? Une petite tartelette aux fruits rôtis pour terminer votre repas de famille dans le jardin cet été. Moi je dis oui !
Ingrédients :
- 1 pâte feuilletée
- 1 citron
- des pêches jaunes (6 à 8)
- 1 ou 2 sachets de sucre vanillé
- 250 gr de fraises
- 200 gr de mûres
- des amandes effilées
- Préchauffez le four à 190° (th. 6-7).
- Disposez votre pâte feuilletée dans vos moules à tartelettes. Mettre au four quelques minutes pour que la pâte cuise légèrement.
- Pendant ce temps, rincez les fruits à l’eau fraîche, coupez les pêches en 2 et retirez les noyaux.
- Ensuite coupez les en deux ou trois morceaux et disposez les dans un plat à four.
- Prélevez à l’aide d’un économe 3 à 4 morceaux de zeste de citron. Seulement la peau sans attaquer la partie blanche du fruit. Les mettre ensuite au milieu des fruits.
- Parsemez les fruits de sucre vanillé. 1 ou 2 sachets selon vos goûts et ajouter des amandes effilées.
- Sortir les tartelettes du four et mettre les fruits au four 35 mn environ. Les fruits doivent rendre du jus et doivent être légèrement brunis sur les bords.
- Après cuisson et à l’aide d’une cuillère à soupe, disposez la préparation de fruits rôtis dans vos moules et ajoutez quelques mûres et fraises pour la décoration.
- Vous pouvez servir chaud ou froid accompagné d’une boule de glace ou de yaourt crémeux.
- Cette recette est idéale pour les fruits d’été qui sont trop ou pas assez mûrs.
Je vous dis à demain pour un nouveau billet ! Tchuuuusss…
Photos : Moi – Tous droits réservés Les Demoizelles
Résultat du concours IKKS
C’est le moment de révéler le nom de l’heureuse gagnante qui a remporté le maillot de bain de son choix IKKS ( concours >> ici <<)
Bravo à Pauline – Commentaire n°13, c’est toi qui a été tiré au sort et qui remporte un maillot IKKS en peau de serpent, celui que tu avais choisi. J’attends tes coordonnées à cette adresse (celyn107@hotmail.fr) et ta taille afin que l’on puisse t’envoyer ton cadeau. Quand aux autres, je vous dis à très bientôt pour un nouveau concours !
Catégorie : 5. RESTOS & GOURMANDISES
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19 mai 2013
L’été des blogueuses avec Monpetitbikini.com
Maillot de bain Brigitte Bardot en vente chez Monpetitbikini.com - Panama Headict (vu porté >> ici <<) – Compensées Zara (new) – Lunettes de soleil L’usine à lunettes - Vernis Essie Hip anima – Brume solaire lactée spray Biotherm – Huile solaire soyeuse Biotherm – Bracelets h&m
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En ce moment, je vous parle beaucoup de maillots de bain. Il est temps de faire un petit point et de parler des tendances de cette année. Décryptage…
En matière de maillot de bain, je suis assez éclectique. Je peux aussi bien porter du léo que du liberty ou encore dépareiller mon maillot avec un haut et un bas différent.
Alors quel est le kit idéal pour aller à la plage ?
Qu’à cela ne tienne, les vacances en bord de mer ne se résument pas qu’à l’huile solaire et à la glace à la vanille, le style est important, enfin je crois, et que peut on porter avant et après la plage. La voilà la vraie question ! En matière d’accessoires, on peut se permettre quelques fantaisies pour agrémenter son look, comme les gros bracelets ou les manchettes, ne pas oublier le vernis histoire de booster votre style. L’idéal est que celui-ci soit accordé à votre maillot de bain. Osez le fluo, le bleu électrique et l’orange vermillon qui referont ressortir votre bronzage d’un simple coup d’oeil. Le principal étant avant tout de se sentir à l’aise dans son maillot, une pièce ou deux pièces, coloré ou pas, prenez celui qui affirme votre personnalité !
Pour ma part, j’ai joué dans le style BB en choisissant ce bikini à impression petits pois blancs et dentelle provençale, classique et ultra féminin. A marier avec un panier en osier, des compensées en bois, des lunettes rondes noires, quelques bracelets dorés et enfin mon panama de l’année dernière que vous aviez pu voir >> ici <<.
Et attention, on n’oublie pas sa crème solaire et son huile, idéale après 17h pour accentuer son bronzage, sur moi ça marche plutôt bien !
Vous voilà prête pour la plage ! Alors quel sera votre maillot de bain chouchou cette année ? Fluo, léo ou dépareillé ?
Je vous donne rendez-vous dès demain avec un nouveau billet ! A bientôt !
En matière de crème solaire, je suis de celle qui se protège bien. On ne bronze pas plus vite sans crème, on est d’accord. J’aime les sprays, bien plus pratique à appliquer et un bon indice 50 pour protéger ma peau surtout si je m’expose avant 16h. Après 17h, j’applique souvent de l’huile solaire, car on le sait, elle ne protège pas à 100% des rayons du soleil. Ce que j’aime dans l’huile solaire Biotherm c’est qu’elle offre une protection contre les UVB 3 fois plus qu’une huile classique.
Photos : Moi – Tous droits réservés Les Demoizelles
Catégorie : 2. NOUVEAU DANS MON DRESSING
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16 mai 2013
Boom Boom
Grand Sac Loup Color en vente chez Super – dimensions 46 X 40 cm
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Il y a des coups de cœurs imprévisibles. Les pires sont ceux des fins de mois quand il te reste 12 euros et 90 centimes sur ton compte bancaire qui tire déjà un peu la tronche. Puis vain la culpabilité, la déraison, j’achète j’achète pas… j’achète, j’achète pas…
Dites moi que ça vous arrive aussi ce genre de truc, je serais rassurée. Je rassurerais peut-être aussi par la même occasion monsieur qui ne comprend par trop comment je fonctionne. ” Tu as déjà plus d’une trentaine de sacs ! Pourquoi un autre ?”
Tu peux me la poser ta fichue question, oh toi homme assis sur ton canapé avec une bière à la main. Je pourrais te demander… pourquoi une deuxième bière hahahaha…
Bref… c’est en me baladant sur la toile que j’ai découvert le site de Super Collection. Et croyez moi, mieux vaut ne pas venir fouiner dans cet ehsop… je vous aurais prévenu ! De jolis cabas imprimés dont le lion plume pour lequel j’ai longuement hésité. Mais pas que, des coussins sur lesquels on ferait bien une petite sieste et des bijoux passe-partout et qui donneront de l’originalité à n’importe quelle tenue.
A découvrir très vite dans un look ! Tchuuuussss…
There are some unpredictable impulse purchases. Worst ones are those at the end of the month when your bank account is in a dangerous situation. And guilt come, nonsense, I don’t buy…I buy, I don’t buy… Tell me this kind of things happens to you, I would feel better. My boyfriend will feel better too. He doesn’t understand how I work “you already have 30 handbags ! Why another one ?”
You can ask me the question, you, the man on the couch with a beer in the hand. I could ask you…why a second beer hahahaha… Anyway…that’s on the web I discovered Super Collection website. And believe me, it’s better not to come on this shop…Be aware ! Nice printed cabas, whom lion plume, cushions, perfect for a nap, and jewels that will give originality to any outfit.
Photos : Moi – Tous droits réservés Les Demoizelles
Catégorie : 2. NOUVEAU DANS MON DRESSING
